web analytics
Jun
23
Postat lördag den 23/06/2012, 20:59

Vi gjorde ingenting speciellt på midsommar direkt. Jag var tilloch med och tränade på dagen. Först en promenad på 5km sen åkte jag till gymmet och styrketränade. Var helt bergssäker på att jag skulle vara själv där för vem tränar på midsommar?? Alla är ju ute och festar etc. Men det var faktiskt 2 st andra där också till min besvikelse. Sedär sedär.

På kvällen åt vi god grillad mat nom nom. Åt så himla mycket så jag fick asont i magen! Blev även en hel del chips och cakeballs :| Så det var ju tur att jag tränade så mycket så det kanske gick jämtupp iallafall haha

Jun
21
Postat torsdag den 21/06/2012, 13:14

image

Lite sol idag trots allt så kunde sola på bryggan utanför jobbet på lunchen :) börjar bli riktigt fint här nu efter allt byggande. Dock är det mörka moln på väg så blir inte lika bra imorrn tyvärr..

Jun
20
Postat onsdag den 20/06/2012, 20:04

Idag såg jag ut som en jordgubbe på gymmet :D Gillar färgglatt på träningskläder, kul att få ta ut svängarna lite nånstans där ändå ingen bryr sig om kläder haha.
Körde BEN och rygg idag! Ben för första gången sen jag sa sist att jag inte skulle göra det något mer. Har inte velat träna dem för att då kan jag inte springa på flera dagar och hade ju loppet att nöta inför.
Men nu finns inga ursäkter så det fick bli ben.

Blev inspirerad av The Biggest Loser som jag såg på lunchen idag, att köra rodd i maskin. Första gången jag prövar det faktiskt, var inte så sjukt jobbigt som jag trodde men det är klart det kändes.
Körde 1500m innan träningen och 1500m efter. I Biggest Loser körde de 1 mil! Det måste vara skitjobbigt… men den som först kom till 1 mil vann 100 000kr så det är ju en morot ;D

Jun
19
Postat tisdag den 19/06/2012, 21:53

Testade ett nytt magnet nagellack ikväll. Denna gång färgen ”Metal Mystery” med ”Star magnet” magneten som är en extra magnet som skapar stjärnmönster. Satte den lite mer åt sidan och flera gånger istället för rakt på i 15 sekunder som man ska för tyckte det blev finare. Jättefin brun och skimrande brun färg som även är fin utan magnet effekterna. Finare på riktigt än på bilderna! Det är svårt att fota.

Jun
19
Postat tisdag den 19/06/2012, 18:52

Köpte ett hopprep, kan ju vara bra att ha vid träning hemma, det är ju görjobbigt!
Ett bra tips är att köpa ett på en leksaksaffär istället för i en sportaffär så slipper du betala 100 kr extra för att det heter ”Fitness rope” istället för hopprep. Möjligtvis är det lite mer neutralt i utseendet än de glittriga på barnaffärerna men annars är det ingen skillnad. Mitt kommer ifrån Barnens hus och kostade 20kr.

Jun
19
Postat tisdag den 19/06/2012, 17:04

Ja, snart midsommar och det har varit och är jättekasst väder ute, kallt och inte alls så soligt och sommaraktigt som man önskar. Har snart semester men känns som det är typ April ute, är runt 14 grader kallt. Känns jättekonstigt att gå på semester snart.

Vi hade ju en vecka i Maj då det var riktigt fint, var det den sommarveckan vi fick eller vad är det frågan om?

Hoppas hoppas det vänder tills min semester v27 och framåt.

Jun
17
Postat söndag den 17/06/2012, 22:28

Total träningstid: 218 min
Antal km: 15,2 km

Det blev inte så väldans mycket träning den här veckan men jag sprang ju loppet på lördagen!
Känns helt sjukt att jag sprungit 1 mil. Och på en helt okej tid också. Det var helt otänkbart för inte alls så länge sedan. Känns inte som det var så länge sen jag knappt orkade springa 1 kilometer lixom.
Jag som tyckte att Coopers löptest i högstadiet var det längsta och jobbigaste man kunde göra och det var ju bara 3 km om jag inte missminner mig.

Fått höra av några på jobbet att det märks att jag gått ner i vikt. Det är lite förvånande för jag tycker inte själv att det märks så värst och jag har inte minskat i vikt, däremot något i mått. Men det är ju kul att det märks! :)
Jag hoppas att det inte går åt helvete nu när semestern kommer. Men det gör det nog inte… ska ju springa/åka inlines? massa i Nora iallafall och här har man ju sina rutiner. Får försöka passa mig i vad man äter bara, behöver ju inte äta gosaker varje dag bara för att man är ledig.

Jun
17
Postat söndag den 17/06/2012, 22:15

Jag blev så sugen så jag testade redan ikväll. Det blev riktigt coolt!
Men det var ganska svårt för mina naglar är så runda och lite för långa för den lilla magneten som följer med men efter lite trixande så går det bra.
Har man kortare och plattare naglar är det lättare. Det var ändå rätt simpelt, man målar ett lager med nagellacket och placerar magneten ovanför nageln i 15 sekunder sen är det klart.
Finns även fler magneter att köpa till som ger andra mönster.

Ska lätt köpa fler sånna här, är sugen på den gröna som finns.
Såhär blev färgen ”Iron Lady” som ser ut att vara mer lila i lacket men på nageln blev det jättemörklila, nästan svart.
Obs! Det står att man ska måla med genomskinligt lack ovanpå för att det ska hålla bättre men när jag gjorde det så förstördes effekten :S Så kör utan.

Jun
17
Postat söndag den 17/06/2012, 15:18

Det är fina lacket hade jag på mig på jobbfesten. Från Loreal och är superbra! Jättelätt att måla med, täcker bra (behövdes knappt 2 lager ens) och verkar hålla bra med, sitter kvar än iallafall.

På tal om nagellack så har jag köpt ett sånt här ”magnetlack” idag! Ska testas vid tillfälle :)

Jun
16
Postat lördag den 16/06/2012, 21:24

Igår hade vi den årliga sommarfesten med jobbet. I år så var den i den alldelles nybyggda resturangen nedanför kontoret i inre hamn.
Resturangen som har sin uteservering på den jättelika bryggan som också ny var jättefräsch och fin.


(Klicka för lite större bild)

Såhär såg jag ut för kvällen:

Klänning från H&M, svarta korta tights, klackskor(!) från Dinsko. Kul att klä upp sig ibland :)

Tre rätters med carpacchio till förrrätt, kött med primörer och potatis till huvudrätt och jordgubbar med glass och maränger till efterrätt. Det var inte lite gott jag kan säga! Nom nom.

Efter maten så gick typ alla upp och såg på fotbollsmatchen på projektorduk uppe på kontoret men jag stannade kvar med några andra icke-intresserade fotbollspersoner istället.
Lite trist att jag behövde hålla mig nykter och gick hem rätt så tidigt eftersom jag hade loppet att tänka på idag men men hade kul ändå.