web analytics
Feb
25
Postat onsdag den 25/02/2015, 22:49

IMG_1630
Tjoho såhär glada är vi över att allt var bra på efterkontrollen! ;)

Idag var jag på efterkontroll hos barnmorskan som jag gick hos när jag var gravid. Allt var bra! Allt har läkt ihop fint och inga tendenser till framfall eller annat otäckt. Skönt! Ska bara fortsätta med knipövningar för att bli ännu starkare, man ska ju egentligen aldrig sluta göra dem men det är ju viktigast såhär efter en förlossning. Vi pratade även igenom förlossningen litegrann men eftersom jag redan pratat igenom den med barnmorskan på förlossningen så gick vi igenom det lite fort bara. Hon försökte peppa mig på att en eventuell nästa förlossning kommer gå fortare och lättare och ja det får man ju verkligen hoppas på! Fick även väga mig. Det har jag ju redan gjort hemma också så det var väl ingen överraskning men jag har iallafall gått ner 12 kilo hitills och har 10 kg kvar till startvikt. Vikten tycker jag dock inte att man ska hänga upp sig på, det är viktigare med en stark kropp. Det sägs ju att kilona rasar när man ammar och det verkar stämma so far, går fortfarande ner i vikt utan att göra så mycket. Visst har ju börjat promenera men det började jag ju med nyligen.

PUPPP utslagen pratade vi också om och de är tyvärr fortfarande kvar till viss del. Jag har ätit kortisontabletter varje dag i två veckor men de slutade jag med i lördags och så smörjer jag mig med en ny kortisonkräm två gånger om dagen. Efter att ha börjat med tabletterna och den nya krämen så försvann alla utslag efter någon vecka så de syns inte men tyvärr så kliar det fortfarande på vissa ställen. Det är dock mer uthärdligt och jag ligger inte och kliar sönder mig på nätterna längre. Dock så tycker jag att det har blivit lite värre nu när jag slutat med tabletterna så får se vad doktorn säger i morrn när han ska ringa för sånt här uppföljningssamtal… kan ju inte äta kortison förevigt heller…

Feb
24
Postat tisdag den 24/02/2015, 21:40

skorna
Köpte nya springskor ändå… kom på att jag inte kan gå omkring i för små skor i väntan på att fötterna kanske återgår till sin normala storlek igen för det är obekvämt och det kommer förmodligen inte ens hända. Läste lite om det och det är supervanligt att man får större fötter permanent efter en graviditet. Surt men man kan ju ha värre problem! Köpte Asics GT-2000 som jag alltid gör och jag kan inte bestämma mig för ifall årets färg är sjukt ful eller rätt cool. Kanske både och? Gillar inte rött och orange egentligen.

Idag gick jag 5 kms rundan igen, härligt och flåsigt vissa delar. Trist att vädret är så sjukt tråkigt bara?! Regnigt och blött och grått. Hoppas det blir blått vårväder igen snart. Inte bara en promenad blev det heller utan jag lyckades till och med träna core utefter Olgas träningspass i min bok också tjoho. Kände efter om jag har någon magmuskeldelning (vilket var jättesvårt att känna för jag har så mycket fläsk) och det verkar som att jag bara har en pytteliten delning på ett finger knappt. En delning på 1-2 fingrar är tydligen normalt så det tackar vi för. Kul att ha kommit i gång med träningen igen :) Nu i veckan ska jag och David gå till ett ”nytt” gym i stan och höra om priser och provträning etc för vi funderar på att byta till det gymmet. Vore kul med en nystart på ett nytt gym istället för att gå till det gamla sunkiga.

Imorrn ska jag på efterkontroll hos barnmorskan, äntligen! Ska bli spännande och höra om allt är normalt. Det borde vara det för jag känner mig som vanligt igen men man vet ju aldrig.

Feb
20
Postat fredag den 20/02/2015, 17:42

promenixen
Jorusåatteh idag blev det minsann en svettig promenad på 5 km! Det tog nästan exakt en timme. Gick till Mariebergsskogen och genom den och det kändes i backarna vill jag lova. Det är ganska så tungt att rulla en barnvagn i uppförsbackarna faktiskt. Skulle behöva titta över om jag har någon varm träningsjacka som passar för tjockvinterjackan är för varm… men det är svårt det här för man vill ju inte åka på någon mjölkstockning heller så det är ganska risky att klä sig kallare. Hm. Sen upptäckte jag att mina fötter har blivit större under graviditeten, gympaskorna kändes en halv storlek för trånga :/ Har INTE lust att köpa nya skor! Hoppas fötterna går till sig. Hur som helst så var det en go promenad såhär innan helgen och allt mofflande av chips till mellon som det innebär :)
Ett skarpt öga kan förresten spotta en vattenflaska och banan i vagnen, mycket bra att ha med sig på promenad kan jag lova er.

Feb
20
Postat fredag den 20/02/2015, 11:59

juilia2002

Min lilla fotomodell hihi. Fast det är så mycket lättare att fånga leenden med mobilen än så länge för man måste sätta sitt ansikte framför hennes för att få fram dem och det är lite svårt när man har systemkameran i handen. Tycker den här prickiga bodyn från Nextdirect så himla fin! Färgglad men inte too much. Funderar på att beställa en i större storlek också… Älskar Nextdirect när det gäller kläder, skulle kunna beställa allting haha. Det är så farligt när det är så billigt för ”många bäckar små” och så vips är man uppe i 500 spänn… fast man får ju mycket för pengarna och det är så kul med barnkläder.. åh!

Feb
20
Postat fredag den 20/02/2015, 11:39

juliame8

La upp den här på Instagram igår :) Det är ingen tvekan om vems ögon hon har fått hehe. Ska bli spännande att se om hon får min gröna färg också (hoppas!) eller om det blir Davids blåa. Mina ögon är nog den delen på min kropp jag gillar bäst så jag tycker det är jättekul att hon fick dem hihi. Läste nånstans att de brukar få sin rätta färg runt 6 månaders ålder. Undra om hon kommer få mina fräknar också… hoppas inte, eller ja, hoppas hon inte får lika mycket. Numera stör jag mig inte på dem men jag gjorde när jag var liten.

Feb
19
Postat torsdag den 19/02/2015, 22:36

vagnjulia
Hihi Julia har upptäckt att vagnmobilen är kul att kolla på :) Så kul att se hennes framsteg, vilken skillnad det är på henne nu och när hon var nyfödd alltså. Nu är hon så mycket mer medveten och kollar på saker. Saker som är mest intressanta just nu är: Fiskarna på väggen vid skötbordet, träd-tavlan i vardagsrummet och de blommiga sängkläderna i sängen. Dags att ta fram babygymmet snart kanske?

vadretidag
Idag har det inte varit något kul väder direkt som ni ser på stämningsbilden jag tog.. inte igår heller för då regnade det. Idag regnade det inte men det blåste jättemycket istället så kunde inte gå vid vattnet som jag ville utan fick ta en konstig väg genom stan istället. Hade pulsklockan på mig vilket statistiknörden i mig älskar och jag får mina ”pass” loggade. Gick 3 km med genomsnittstakten 12,46 min/km (man stannar ju massa för att kolla till Julia också), högsta puls var 136 och brände 243 kalorier. Heja heja! Hoppas på bättre väder imorgon så jag kan gå längre :)

Feb
18
Postat onsdag den 18/02/2015, 14:42

leapss

Julia har sovit kortare och oroligt de senaste dagarna. Hon har börjat fäkta med händerna och fötterna under natten och även under/efter amningen på nätterna. Hon gråter inte men hon väcker ju sig själv när hon slår sig själv i ansiktet och även mig när hon slår mig på brösten eftersom vi samsover. Hon är även lite mer grinig och klängig på dagarna (halleluja för bärselen), vill tutta oftare och kräver mer uppmärksamhet. Så gick in i appen och ja det verkar vara utvecklingssprång på G…

Wonder weeks heter appen, intressant att läsa om de olika sprången och vad som sker i utvecklingen hos bebisen. De som gjort appen har även skrivit en bok som finns översatt till svenska som jag lånat på bibblan förra veckan där man kan läsa ännu mer. Efter det här språnget så kommer hon bli ännu mer medveten om omgivningen och kanske tex upptäcka sina händer, hålla upp huvudet bättre, röra huvudet mot ljud m.m.

Man ska tydligen räkna från BF eftersom de utvecklas i magen också så därför står det att Julia är 7 veckor när hon egentligen är 6 veckor.

Feb
17
Postat tisdag den 17/02/2015, 17:38

IMG_1100

Nu när det gått ett par veckor så känner jag att jag vill börja med träningen igen. Helst nu nu nu! Men det funkar ju inte riktigt så… eftersom det inte gått så lång tid ännu och eftersom jag fortfarande ammar så har jag ämnet relaxin i mig som gör att kroppen är instabil och man riskerar att få skador om man tex springer eller belastar kroppen för mycket. Det vill jag ju inte så jag får allt börja långsamt och stärka upp bäckenbotten först. Fick den här boken i julklapp som är superbra, hon beskriver hur kroppen fungerar efter en graviditet på ett bra sätt och så finns det ett träningsprogram med bra övningar som man kan följa vilket jag tänker börja göra nu. Övningarna går bra att göra hemma vilket är bra också för det är inte ”bara” att dra i väg till gymmet numera som det var förr. Konditionspassen får bli barnvagnspromenader och sen tänkte jag kanske smyga iväg till något spinningpass (inte köra stående) någon gång på gymmet framöver men vill vänta tills efter efterkontrollen hos barnmorskan i slutet av februari först. Heja!

Feb
16
Postat måndag den 16/02/2015, 22:34

IMAG3775

Namnsdagsfin i body och dregglis från H&M och byxor från Livly <3 Fina tjejen. Världens bästa Julia! Idag har vi bara varit hemma och inte gjort något speciellt, inte ens en promenad tog vi oss ut på, ajabaja. Får ta igen det i morrn :) Då vankas bland annat BVC.

Feb
15
Postat söndag den 15/02/2015, 17:49

julia15022

Åh jag är så nöjd med kameran jag köpte! Det blir jättefina bilder (trots att jag inte är något proffs) :) Tur att jag vågade köpa den, det är guld värt att ha fina bilder för framtiden. Använder mest det extra objektivet jag köpte för jag tycker det blir bäst bilder med det än det som följde med. Nackdelen är att det är så inzoomat (fast 50mm) så man behöver stå en bit ifrån för att kunna ta bilderna… så nu suktar jag efter ett objektiv som heter Canon EF-S 17-55/2,8 IS USM men det kostar 7000kr(!!!) så det blir det inget med haha, men drömma går ju.